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为什么说吃肉能减肥？
吃肉减肥是指只吃肉的。。。是只吃。。。意味着你只补充蛋白质，只有蛋白质给你能量，而像淀粉这一糖类你是一点都不能沾的。。。。这样，热量完全有蛋白质提供，于是你吃的东西就全部消耗掉了。当然就不会长胖了。。。。不过这样对身体不好。蛋白质分解产生过量氨基酸会造成不好影响，，为啥减肥让吃肉，吃肉掉肉是什么原理。不吃肉还不瘦，奇怪了。怎么说呢，不是吃肉就会长肉的，吃肉是保证你身体能够补充到一定的蛋白质和营养，身体的吸收够了，你自然而然地饭量也会恢复正常，平时可以正常得吃三餐，节食减肥是最愚蠢的，要加上适量的运动，健康减肥才是最好的减肥期间为什么多吃牛肉鸡肉鱼肉，因为瘦身来自因为牛肉，鸡肉，鱼肉里…

时间：2024年09月06日作者：admin 阅读：839
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缺锌的话要补什么
锌是人体必需的微量元素之一，体内缺锌，许多生理功能都会受到影响。儿童缺锌会出现各种疾病，不但身材矮小体重不增，而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能，使味觉发生改变，出现饮食无味，厌食和异食。有的儿童喜欢吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、纸皮和烟头等，就是缺锌所致。此外，儿童缺锌还容易患感冒、肺炎和支气管炎等呼吸道疾病。造成缺锌的有关因素是： 1、双胎、早产及营养不良儿易发生缺锌。 2、人工喂养儿易发生缺锌。 3、小儿偏食、挑食、忌口、常吃零食等易发生缺锌。 4、单纯依靠静脉补液或服用金属螯合剂（如青霉胺〉可致急性缺锌。临床表现： 1、食欲差或厌食，味觉减退。 2、生长…

时间：2024年09月05日作者：admin 阅读：224
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为什么中国孩子容易缺钙,铁,锌
因为中国人不注重饮食，特别是一些家人对饮食没有太多的时间去研究。特别是孩子，因为他们正处于长身体的阶段，会需要大量的钙，但却摄入的很少，所以就导致了缺钙。而且中国人喜欢吃米饭。米饭里含这样的营养成份太少，所以我们的孩子会缺钙，有些家长盲目的给孩子吃一些钙片，其实那个东西没有太大的效果，而且需要好长的时间才能见效，而且对孩子的身体没有太大的帮助。我们要从食物中让孩子多吃一些含钙的食物。如：牛奶、海鲜、豆类、海带、虾米（这两样食物含钙很高)多多参加体育锻炼，多晒晒太阳，这样会让人体内的维生素转换成盖。锌对宝宝有什么用处？每天需多少量？ 1、锌是人体必需的一种重要的微量元素，它参与人体代谢必需…

时间：2024年09月05日作者：admin 阅读：219
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宝宝缺锌的表现，宝宝为什么缺锌？
宝宝缺锌主要是偏食厌食不爱吃，身体抵抗力差易生病感冒。给宝宝补锌要选择好的补锌产品，第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝片：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。蛋白锌，纯生物剂，高活性易吸收，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收。婴儿缺钙,缺锌是怎么会事,应当吃什么东西? 1.请问你宝宝多大?8个月以下的婴儿没必要查微量元素 2.宝宝生长发…

时间：2024年09月05日作者：admin 阅读：220
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为什么莫名的精神紧张，坐立不安？？
正常来说应该是平时的压力太大造成的另外一种可能就是心电感应，可能是你最亲近的人有事情。这一点不知道你信不信，我有过这样的经历。所以我信！人总是容易紧张，这应该怎么解决？紧张是人的一种很正常的生理表现，当人的大脑受到外界刺激，人的身体功能和心理都会产生紧张的反射效应。实际上，人之所以会出现精神紧张，是因为自己想的太多，顾虑太多，担心太多，自然而然就放不开手脚。如果抛开自我，忘记小我，人的紧张自然就不存在了。老子宣扬的道家思想有很重要的一条就是“忘我”，只有忘记小我才能成全大我，虽然我们现在不提倡这种消极的方式，但这种心理调节的方式还是很有效的。心理训练课上有这样一道训练题：你敢站…

时间：2024年09月05日作者：admin 阅读：171
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为什么吃饱了就发困
吃饱饭后许多人都会出现发困想睡觉的现象，这是一种正常现象不要担心，从医学上来讲是因为进食后胃肠活动增强了，需要更多的血液来参与消化功能。这样会导致血液分配重新调整，分配到消化系统的血液增多了，而分配到大脑系统的血液量减少了，就可能出现大脑供血不足缺氧发困想睡觉的现象，建议大家吃饭不要饱食，饭后适当休息，这样才能保证你的肠胃是健康。老是睡觉是什么原因？如果老是吃饱了之后就睡觉，这种可能性就是，从医学上来讲是肠胃由于消化吸收现象，吃完食后大部分血液进入肠，用于消化吸收食物，相对应脑中血液就会降低从而产生困倦。人为什么一吃饱就想睡觉关于人一吃饱就想睡觉的原因，参考以下三点：1、与胆囊收缩素有关人…

时间：2024年09月03日作者：admin 阅读：105
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为什么有些人活的很累？
活得太累是自己不放过自己,人生要看开一点,不是什么事情都能如己所愿,所以我们要学会对自己好,无论何事多往好的一方想,告诉自己要开心地面对一切。人为什么活得很累？每个人都有很累的时候，原因各异，有的能讲清楚，有的至今也不明白。山东作家张登宽的长篇小说《活得很累》，回答了这一问题。他的聪明是不直白的告诉你，而是要通过他的“小说”让读者去感悟。因你的命运、性格及处境等等，可能悟出不同的结果，也就是仁者见仁，智者见智。张登宽没有简单图解老一套“累”得原因，也就是佛说的，生死疲劳，从贪欲起。少欲无为，身心自在等等。小说里有许多“闲人”，闲得“累”死人的也有。张登宽像一个高明的医生一样，诊断出千奇百…

时间：2024年09月02日作者：admin 阅读：66
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为什么手机网速那么慢
1.同一时间段内，你所在的信号区手机上网人数多，导致网速慢~如果你的是诺基亚可使用基站锁定换个基站 2.还有就是你手机本身支持的内存不够以及手机本身的问题解决这个问题的方法，你可以购买品牌的智能手机，这样的手机上网一般都很快或者换个人相对少些的地方，使用手机上网~采纳哦亲~~ 手机网速慢是什么原因？建议清理一下手机缓存，空多点手机的内存出来，然后装少点软件，要是还经常是这样子的话，很可能是网络信号的问题了,特别是像早上起床时上不卡，下班时间和晚上用就卡的那种…

时间：2024年09月02日作者：admin 阅读：66
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有没有什么好的音乐在线听的网站？
6个免费的无损在线听歌网站如下： 1、一个完全免费的在线听歌网站，网站涵盖了网易、QQ、酷狗等热门音乐，基本上全部都支持免费播放，部分歌曲还可以免费下载。可以在这里找到流行的欧美、华语、日韩、组合等音乐，网站还为大家将不同的风格的音乐进行了详细分类，还可以第一时间听到最新上线的音乐。选择你想听的音乐，在页面下方进行播放时点击右下角设置，还可以找到免费下载按钮，不需要登录就可以将音乐下载到本地。 2、一个国外的免费音乐网站，提供的音乐风格超级丰富，打开页面就可以看到很多单首歌曲推荐，每首歌曲有不同的标签音乐风格标签。页面左侧提供了超详细的音乐分类，包括民谣、电子乐、古典、电影、爵士乐、…

时间：2024年09月02日作者：admin 阅读：44
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颈椎病的病理是什么？
由于颈椎、颈椎间盘本身及其周围的肌肉、韧带等组织的劳损、老化、外伤，刺激、压迫颈部的神经、血管、脊髓等，可以引起颈项部、上肢、头部，甚至下肢等一系列的临床表现。医学上称之为颈椎病。因为从大脑出来的神经都要首先经过颈椎到达全身，头部和上肢的血液供应也需要经过颈椎，所以，由颈椎病引起的临床症状十分复杂。比较轻的颈椎病，仅仅出现颈、项、背部发僵、发硬、疼痛，颈椎屈伸、转动活动时可出现症状加重。如果影响到通往上肢的神经，则还可出现颈项部连带上肢疼痛、放射痛或麻木，也可出现皮肤感觉迟钝、上肢肌肉力量减弱。如果影响到通往头部的神经、血管(椎动脉)，可以出现头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣、视物不清等。如果影响…

时间：2024年09月02日作者：admin 阅读：104