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王育梅特别提醒，感受到“心累”并不代表自己就会得抑郁症，但对于可能陷入的抑郁状态，年轻人也要积极应对，避免负向情绪持续积累。长期的抑郁状态会消耗人体内5-羟色胺（正常的5-羟色胺水平有助于维持情绪的平稳，异常的水平则与心理疾病如抑郁症、焦虑症等相关——记者注）等神经递质，当这些神经递质水平过低时，就有可能引发抑郁症。因此，及时调节情绪、寻求帮助至关重要。

　　　　“从《疯人院》到《云端》，再到《边水往事》，我的作品几乎都在优酷。现在和运营、宣发、IP衍生品从合作伙伴变成了同事，就可以更前置地展开协作，让作品在制作环节就考虑到宣传、播出、售后的情境，更好地与用户交互，取得最佳效果。虚拟拍摄的棚我也去看了，如果后续拍科幻题材，我就敢想了。”算说。