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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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话剧《狼烟北平》是青年导演张肖首次执导爱国主义题材作品。此次该话剧尝试通过年轻演员的生动演绎，将历史的厚重与现实的生活状态进行有机结合。张肖说：“剧中角色身上接地气的、坚韧的、乐观积极的态度与当代年轻演员的表现方式是契合的。”
内部绝密传真9.03版“你个老六”“双肩包”，江苏常州的90后家长陈兴说，有时在小区里带孩子玩，能听到年纪稍微大些的孩子说这些词汇。“刚开始还不太懂他们说的是什么，后来上网查了才知道‘双肩包’是由‘神经病’的首字母演化而来，‘老六’大意是指那些玩阴险手段的人。”
