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　　　　中医认为，久视伤血、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋、久卧伤气。陈维文提醒，要注意节制各种欲望，避免过度消耗身体。过度劳累包括体力和脑力的过度消耗。过度的工作、学习、思虑等都会损伤人体正气，影响脾胃功能和气血生成。

北京队获得花炮一等奖后，43岁的贺忠亮告别赛场。曾是橄榄球运动员的他为中国队赢得过2006年多哈亚运会铜牌，也获得过2013年全运会冠军，但他仍然在花炮决赛中拼尽全力。敬业、专业的态度在他身上闪光。“年龄确实大了，但我在比赛的时候总忘了自己的年龄。”

　　　　春运期间，他们加强巡逻频次，密切关注车厢内的动态。每到一节车厢，他们会仔细查看旅客的行李是否摆放妥当，提醒旅客注意保管好个人财物。遇到独自出行的老人，他们会主动上前关心照顾，帮忙打水、拿行李；看到小朋友走失，他们会耐心询问情况，帮忙寻找家人。