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汉文帝对匈奴的骚扰虽然非常忧虑（lǜ），但（dàn）他在（zài）加强防范的同（tóng）时，还是不断（duàn）派遣使节与匈奴和谈。文帝在后元（yuán）二年（前（qián）162年（nián））诏书中（zhōng）阐述（shù）了他（tā）不（bù）愿“结难连兵”的和平理念后，叙说了他对和平的（de）追求（qiú）：“故遣（qiǎn）使（shǐ）者（zhě）冠盖相（xiāng）望（wàng），结轶于（yú）道，以（yǐ）朕意于单于。今单于反（fǎn）古（gǔ）之道（返归和（hé）亲），计社稷之（zhī）安（ān），便万（wàn）民之利，亲与（yǔ）朕俱弃细过，偕之（zhī）大（dà）道，结兄弟之义，以全天下元元之民。和亲已（yǐ）定（dìng），始于（yú）今年。”
2025香港码表图陈维文（wén）建议（yì），年轻人在（zài）日常生（shēng）活中（zhōng）要注意劳（láo）逸结合，避免长（zhǎng）时间连续工作或学习，定时起身活动（dòng），伸展肢体，缓解疲劳。同时（shí），要减少过（guò）度的（de）欲望和思虑，保持（chí）心（xīn）态平和。“不仅是两（liǎng）性，无（wú）论是食欲、贪欲还（hái）是其（qí）他方面的欲（yù）望，过度放纵都会损伤（shāng）脾（pí）胃和肾气，进而影响头（tóu）发的生（shēng）长。”《黄帝（dì）内经（jīng）》讲（jiǎng），“恬惔虚无（wú），真气从（cóng）之，精（jīng）神内守，病安从来（lái）”。
