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由越野滑雪和射击结合而成的冬季两项开赛。在女子7.5公里短距离比赛中，韩国队归化选手阿瓦库莫娃凭借出色的滑雪速度和稳定的射击表现夺得金牌，中国选手孟繁棋和唐佳琳分别获得银牌和铜牌。哈萨克斯坦队在男子10公里短距离包揽了冠亚军，出生于2002年的中国小将谷仓获得铜牌。
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北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟：应该尽量让自己在一个比较短的时期内，尽快把每天摄入的总能量要限制下来，这才是一个最根本的东西。不是靠吃什么减重，而是靠少吃什么来减重。也就是在平常假定我们男同志每天1800千卡，女同志一天1500千卡的能量，能够满足基本的营养需求，如果到节后你需要去减重的时候，你至少要在前几天快速让自己减少1/3以上的能量，让自己真正地把总能量少吃进去。我们体重的增加和脂肪的蓄积是靠什么？能量多了它没有地方用，它才会在体内变成脂肪去储存起来。
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