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“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。
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另据甘肃省医保局公示的《2023年甘肃省医疗保障事业发展统计公报》，2023年，当地居民医保基金收入从上年的204.2亿元增长至216.6亿元，支出则从上年的149.2亿元攀升至203.2亿元，收入和支出差距明显收窄。自2019年起，当地居民医保参保率降幅快速扩大，参保人数已连续四年负增长。
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