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排便本是日常行为，却让许多年轻人饱受压力。刚上大学的李可在社交平台上写道：“今天脚都蹲麻了，甚至要哭出来了，依然没有便意。”网友们在下面纷纷留言：“每天都在斗争，啥时候是个头啊”“我今天也没有排便，好苦恼”。
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日常生活中的豆类有很多种，中国疾控中心营养与健康所营养与健康教育室副研究员丁彩翠介绍，按照营养成分分类，大豆类蛋白质含量高，大豆包括黄豆、黑豆和青豆3种；杂豆类碳水化合物含量高，杂豆包括赤豆、绿豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、芸豆等。国民营养健康指导委员会所要求的“增豆”主要是指增大豆。
香港正版二四六论坛然而，《工人日报》记者近日调查发现，精美包装之下，课程质量参差不齐。例如，有的博主将公开免费资料吹嘘为“独家教程”，还有卖家玩的是“换汤不换药”的把戏，将此前ChatGPT课程改个名字就上架。交了学费后，一位网友吐槽称“学这个课还不如直接问DeepSeek”。
