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　　　　安多站位于那曲市安多县境内，海拔4702米，是世界海拔最高的有人值守火车站。车站共有6名职工，非特殊情况下，按照3人一班实行月度轮岗。自2006年7月安多站投入运营以来，一批批“守望者”坚守岗位，守护着青藏铁路的安宁与顺畅。

为了不让孩子“输在起跑线上”，很多家长早早开始“鸡娃”，却忽略了对孩子品德的塑造和培养。然而，立学先立人，好的家风家教才是一个人成长成才的重要根基。近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对2667名受访者进行的一项调查显示，94.6%的受访青年认同好家风是子女真正的“起跑线”。

　　　　演好戏需要演员能吃苦，也需要演员善于创新。谢芳有一套自己摸索出的表演法则：艺术贵在标新立异——在荧屏、银幕上，演员只要露出一点点观众以前不曾见过的风韵，他们就会喝彩，就会经久不忘，所以演员切记不可墨守成规，要敢于创新。此外，演员还要善于联想，善于领悟要点，努力寻求明确不误的潜台词、潜意识，内心有的要比表现出来的多。