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弋阳腔艺术保护中心的“00后”李慧轩，经常在抖音上分享戏曲服装、扮相、唱腔。每当有网友为她点赞，她都非常开心，碰到能看出“门道”的网友，李慧轩总要和对方聊上几句。“谁说戏曲不能‘破圈’，我希望通过这样的方式让年轻人感受到戏曲的美。”李慧轩说。
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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
澳门正版资料全年免费公开中国青年报客户端北京12月10日电（中青报·中青网记者 樊未晨）记者今天从教育部获悉，近日，外语中文译写规范部际联席会议专家委员会审议通过第十六批18组推荐使用外语词中文译名。本次拟推荐使用的外语词中文译名，均为与人工智能、信息技术等相关的词条。
