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　　　　烹调油包括动物油和植物油，梁栋说，因为植物油的不饱和脂肪酸高于动物油，因此，烹调油应以植物油为主并经常更换种类，也可以两三种同时换着食用。此外，还可以利用食材本身的油，如可以将五花肉中的油“煸”出来做菜，以减少额外烹调油的用量。

2021年10月，温州市鹿城区在望江路下穿隧道工程的道路地面开挖过程中，发现一些古石条。浙江省文物考古研究所与温州市文物部门联合对温州朔门古港遗址进行发掘，陆续发现建于宋元和明清时期的朔门瓮城遗迹等建筑遗迹，还有9座码头以及数以吨计的瓷片堆积和漆器、琉璃、瓦当、贝壳、稻谷等实物，年代主要集中于宋元时期。

　　　　为表彰奥运冠军在乒乓球领域取得的卓越成就，WTT将授予他们参加全部四站 WTT 大满贯赛事和六站 WTT 冠军赛的直接参赛资格，确保他们始终处于 WTT 系列赛事的核心位置。这项特殊待遇将在他们获得奥运冠军后的四年内有效，既是对他们成就的褒奖，也提升了赛事的竞争力。