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对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。
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“女主端午最开始的身份只是一个采珠奴隶，处处受人压迫，但她并没有自怨自艾，或寄希望于他人，而是靠自己能力获得自己想要的自由，她身上的倔强与独立精神，折射出了当代女性身上的光芒。 ”《珠帘玉幕》总制片人张元欢表示。
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