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　　　　徐杨说，2024年她最大的感悟就是要学会活在当下，过好当下，享受当下，“踏踏实实走好当前的每一步就很不错。你所走的每一步，在未来都会回馈给你，所以不必焦躁，不用心急。”她感慨，平淡的生活最真实，其实也最难得，“人应该珍惜眼下时光，享受平淡的同时也能坚定地迈向未来的目标”。

慢波，也称慢振荡，是深度睡眠阶段（即“睡得深”）大脑皮层中释放的一类电波，可以通过脑电图（EEG）测量。人类的大脑是个微型生物发电站，当无数神经元整齐划一地调整电压，每秒同时升降一次时，就会共同“编织”出慢波的旋律。

　　　　克莉丝汀的业绩在近十年间走上了下坡路。财报显示，2013年至2021年，克莉丝汀已连续9年亏损。其中2019年、2020年、2021年、2022年上半年归母净利润分别为-2.24亿元、-1.1亿元、-1.7亿元和-0.73万元。