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肖云岳就带头执行。他不再参加那些“夜夜笙歌”的酒局，每天凌晨4点起床，看书、跑步、冥想，把健身计划和运动记录发进公司群里。他从170斤减到120斤。高管团队每天5点30分起床跑步，人均减重20多斤。现在，他们的跑步群里已经有51个人。
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曾宇：这是我第一次尝试拍纪录片，之前只写过剧本和拍摄短片，出来的东西，自己都很不满意，缺少生活中的细节，缺少真实的力量。这个片子是我对自己的一次影像训练，观察真实的人和生活，让镜头直接对准人物，反映他们的处境和内心世界。
黑状爆料网10月26日进行的男子800米自由泳快组决赛中，潘展乐以7分35秒30的成绩打破赛会纪录并夺冠。之前，在10月24日进行的本站比赛男子400米自由泳决赛中，潘展乐以3分46秒43的成绩夺冠，并将个人在该项目上的最好成绩提高了6秒。由于身体和竞技状态仍在恢复期，本站比赛，潘展乐在个人主项男子100米自由泳项目上获得第四名，不算理想，但在“重在参与”的两个中长距离自由泳项目上却有意外收获，双双夺冠。潘展乐在10月26日晚拿下男子800米自由泳金牌后表示：“这是一次非常好的经历，也是对我有氧的一次非常好的练习，接下来我会继续努力。”
