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　　　　此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。

继12月22日深夜，112亿市值的海尔生物（688139.SH）拟吸收合并479亿市值的上海莱士（002252.SZ）消息披露后，12月23日早间，宏创控股（002379.SZ）发布公告称，拟收购山东宏拓实业有限公司（下称“宏拓实业”）100%股权，后者净资产高达472亿元。

　　　　安溪是一个有百万人口的大县，地处闽南，又是多山地区。这里的人，特别是年长者，对于精神类疾病还有一定的偏见和误解。除了孤独症，对其他心理疾病、精神障碍也大多如此。“会有人想通过做‘法事’来消除精神病。”安溪三院院长余琴棋说，“更普遍的情况是，一说到安溪三院，很多人第一反应是精神病院，羞于提及。”