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很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。
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2024年，广东省地区生产总值迈上14万亿元新台阶、连续36年居全国首位，已形成基础雄厚、门类齐全、体系完整的现代化产业体系。广东省规模以上工业企业实现营业收入19.4万亿元，拥有全部31个制造业大类，电子信息制造、汽车、电气机械等15个行业规模位居全国第一。广东省农林牧渔业总产值9701.21亿元，荔枝、菠萝等特色农产品种植面积和产量全国第一。广东省服务业增加值8.14万亿元，占全国11%，连续40年位居全国第一，现代服务业增加值占服务业增加值比重达64.5%。
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