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个人方面，对于可能会因摆拍视频营造出的完美形象而产生焦虑情绪，陈学宁分享了化解焦虑的方法。首先，要认识摆拍本质，明白摆拍视频是经过策划、剪辑等制作出来的。不要把社交媒体上展示的形象和生活当作唯一标准，应注重自身内在品质和真实生活中的成就、快乐，意识到每个人都有自己独特的生活节奏和价值。
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参考消息网1月12日报道 法国《费加罗报》网站1月8日发表题为《中国，新的世界电影中心》的报道称，2020年标志着电影史上的一个转折：好莱坞的头把交椅和领导地位到了中国手中。据美国康姆斯科分析公司统计，受新冠疫情影响，美国全年票房收入勉强达到约23亿美元，与2019年（114亿美元）相比暴跌了80%。
蓝月亮官方网站正宗资料在其一旁，《敦煌艺术大辞典》、《甘肃藏敦煌文献》（1—12卷）、“百卷本”《敦煌石窟全集》第二卷《莫高窟第256、257、259窟考古报告》等百余部学术专著，铺陈新时代“文物保护学术研究传承弘扬”的行进路径。历经80年发展，敦煌研究院已成为国际敦煌学研究的重要基地，一改过去“敦煌在中国，敦煌学在国外”的境遇。
