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在情绪和压力管理方面,乔颖建议,要学会识别自己的情绪,不要试图控制情绪,而是去体验它,通过问自己“我怎么了?”“我为什么要发火?”“我的需求到底是什么?”等问题,转换思维模式;同时,做一些放松性训练,如呼吸训练,可以帮助缓解紧张情绪;最后,要找到适合自己的方式来表达情绪,比如绘画就是一个很好的方式,通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。
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“然而,国产悬疑剧在突破既往题材的同时,也出现了一些普遍性问题。”郑焕钊认为,在创作层面上,以文学为底本的改编剧无论从市场还是口碑上,要显著好于原创剧,显示出国产悬疑剧原创剧本的贫乏;在艺术表达上,如何透过人物的性格和动机真正推动叙事,而非依靠不断制造巧合推进情节,考验着国产悬疑剧的讲故事能力。
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