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　　　　陈维文建议，年轻人在日常生活中要注意劳逸结合，避免长时间连续工作或学习，定时起身活动，伸展肢体，缓解疲劳。同时，要减少过度的欲望和思虑，保持心态平和。“不仅是两性，无论是食欲、贪欲还是其他方面的欲望，过度放纵都会损伤脾胃和肾气，进而影响头发的生长。”《黄帝内经》讲，“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。

初冬清晨，汉中天汉湿地公园雾霭初散，数千只红嘴鸥扑扇着翅膀，划破了汉江水面的宁静。这些来自西伯利亚的“远方客人”，已经连续十几年选择这里作为越冬的家。“从2008年的十几只到现在有4000多只，越来越多的红嘴鸥飞到这里越冬休养，每天喂它们，它们开心，我们也开心。”“红嘴鸥之家”志愿者董义凤说。红嘴鸥的到来并非偶然，它们的迁徙不仅见证着汉中汉江边由荒滩变绿园，也串联起汉江背后的护河故事。

　　　　中国青年报客户端北京2月25日电（中青报·中青网记者 贾骥业）今天，上海市科学技术委员会（以下简称“上海市科委”）副主任翟金国在国家知识产权局举行的新闻发布会上透露，2024年，上海的科研机构知识产权类技术合同成交数为6773件，较专利转化运用专项行动方案发布前（即2022年）增长21%；成交金额逾238亿元，与2022年相比增长了117%；在科研机构的总合同金额中，知识产权类技术合同金额占比达65%。