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最后，要平衡虚实社交的边界。引导大学生合理使用网络技术工具，减少对虚拟世界的沉迷。高校可开设“数字素养”课程，倡导线上线下融合的社交模式，例如利用线上社交平台组织线下兴趣小组活动，打破学生个体社交中的“信息茧房”。
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本届亚冬会亚布力雪上赛区，共有八个比赛场地。像王涵这样的场地志愿者们不仅要负责一个场地，有时还要在两三个场地间穿梭，负责协助赛事运行工作。穿上冰爪鞋，在30至50米的雪上陡坡爬上爬下，往返一趟就要20分钟。
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