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两岸人士新版澳门49图库下载访“草圣故里”:键盘时代 书法之美仍无可替代

来源:说IT资讯网 作者:admin 日期:2025-06-19 02:18:49 点击:18633次

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北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟:茶多酚这一类的产生非常强的抗氧化作用,它让人体从长期的角度是能够起到减少脂肪的吸收,尤其是脂肪的蓄积,甚至能够有助于减重减脂的作用,它是有一定功效的,但是这种功效往往是需要很大量的茶多酚才能够发挥作用。我们开句玩笑说得论吨喝茶,才可能起到一点点的作用。因此它即使有这样的一个我们说食药同源的成分,有一点偏药理性的作用,也不会通过喝茶马上让躯体中的油脂那么形象地就排出去,因为这些茶多酚并没有减少脂肪在肠道中的吸收,所以靠饮茶来去消油是个概念上的故事,而并不是起到一个实际的我们所说的功效。

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    今年10月,国家卫生健康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》指出,肥胖症已成为我国重大公共卫生问题,是我国第六大致死致残主要危险因素。关于肥胖症的成因,上述指南指出,过多摄入高能量、高脂肪、高糖、低膳食纤维的食物和饮料,通过刺激神经中枢摄食神经元,引发进食过量、进食行为不规律等不良饮食习惯,可导致肥胖症。此外,长期高油、高糖膳食会破坏能量摄入消耗和脂肪合成分解平衡。

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