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　　　　我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。

在这里售卖的金包银首饰，都是按金重、银重和工费分开计算的，每天价格都会有浮动，因此标签上并没有总价。而在另一家位于朝阳北路的珠宝店，记者也看到了一些金包银首饰，每一件都直接标出了总价。比如一款金重2.06克，银重49.88克的手镯，定价为3274元。而当记者询问，这个总价是怎么算出来的、之后会不会变时，店员表示，价格是不变的，摆到店里的时候就是这个价格，但具体是怎么算出来的，她也不太清楚。

　　　　加强“三个课堂”衔接，形成大学生生态文明教育各环节的叠加效应。“三个课堂”衔接好，可以形成层层递进的乘数效应和叠加效应。由于大学一年级往往安排公共课、基础课和专业基础课，因此，一年级新生以打基础为主；由于社会实践往往需要发现问题、分析问题甚至解决问题的能力，这种能力在学生低年级阶段大多一时还不具备，因此，一般应鼓励高年级学生参加生态文明社会实践活动。