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《一路朝阳》由曹凯执导，蓝小汐担任编剧，沈严担任艺术总监，李兰迪、王阳、王菊、高叶等主演。讲述了80后女孩李慕嘉和田蓉，毕业后在大城市打拼，两人互帮互助，遭遇种种挫折最终找到心之所向的故事。最新剧情里，李慕嘉和田蓉已经从职场新人蜕变为中坚力量，两人在情感方面也有显著进展，完成了在大城市从有房到有家的进阶。
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“这些问题都和运动不足有直接的关系。”北京大学儿童青少年卫生研究所原所长、教授马军表示，青少年时期的健康习惯养成是维护全生命周期健康的基础，“例如，从小到大几乎没人教过我们怎么去正确地‘蹲’，但错误的蹲姿就可能给我们老年阶段膝关节损伤埋下隐患”。因此，在儿童青少年时期掌握正确的运动姿势、形成良好的运动习惯，将受益终身。
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