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大家可以通过设定观看时间，来避免长时间沉迷于短视频，优先选择教育类、科普类或技能提升类等优质视频内容，以减少低质量娱乐内容的影响。同时，培养线下兴趣爱好，例如阅读书籍、运动或参加社交活动，从而分散注意力，降低对短视频的依赖程度。此外，用户应关注自身的心理健康，定期评估短视频观看习惯。
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十三世纪至十四世纪，缫丝车和缫丝技术传入欧洲，彻底改变了欧洲的纺织业格局。十七世纪至十九世纪，“中国风”在欧洲盛行，产生了一批专为欧洲市场定制加工的中国外销丝绸制品。欧洲贵族喜爱的阳伞便是其中一项，其伞面常采用丝绸制成。此外，丝绸还被用于制作帷幔、坐垫等家居装饰品，中式图案与西方审美相互交融，碰撞出别样的艺术火花。
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