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　　真正一码大公开PC版V1.4.9（2025已更新）—湖北之窗

　　　　黄旭华长期从事核潜艇研制工作，开拓了我国核潜艇的研制领域，是中国第一代核动力潜艇研制创始人之一，被誉为“中国核潜艇之父”，为我国海基核力量实现从无到有的历史跨越做出了卓越贡献，奉献了毕生精力。他荣获共和国勋章，有着感动中国的殊荣，荣膺国家最高科技奖桂冠；他有着非凡的人生经历，见证了新中国从站起来、富起来到强起来。他最爱说，我不后悔；他最喜欢，和年轻人谈心；他最热爱，中国的核潜艇事业。他老骥伏枥，豪言如果有来生，还要造潜艇，希望中国的核潜艇更上一层楼，还要下五洋捉鳖，还要海底旅行两万里。

这期间，安徽省文物考古研究所协调国家文物局考古研究中心、厦门大学、山东大学等考古机构、高校参与，开展武王墩主墓（一号墓）的考古工作，对其进行了发掘，确认该墓为一座大型的“甲”字形竖穴土坑墓，由封土、墓道、墓圹、椁室（棺室、边室）组成。

　　　　万事按需才能从主观上增加我们的可支配时间。具体而言，我们需要准确记录和识别具体的活动，可以连续一到两周追踪自己每天的日常活动及感受，比如写工作总结，快乐程度5分；看短剧，6分；阅读，8分。记录能帮我们用数据替代感觉，明确对自己而言有趣又有价值的活动，后续就能通过增加这部分活动时间，让自己更幸福。比如，我本来觉得睡前看短剧挺解压的，通过追踪和比较意识到，阅读能让我更惬意更满足，我就可以增加阅读时间。研究者发现，每天有2-5小时的可支配时间能达到最佳状态。而通过追踪和反思自己的日常活动及感受，我们可以把这些时间“花在刀刃上”，让自己真正享受难得的自由宝贵的时间。