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充足的休息对头发健康至关重要，陈维文说，“睡眠是老生常谈的话题，但避免熬夜，是维护头发健康的基础”。充足的睡眠，不仅仅是时长足够，他表示，中医强调“子午觉”，夜晚是身体休息、调养气血之时，熬夜会损耗气血，影响头发的滋养。陈维文建议，“应尽量在晚上11点前上床睡觉”，早上可根据个人情况合理安排起床时间，但早睡早起更符合养生之道。
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作为优酷白夜剧场的首批剧集，《新生》于5月6日在优酷独播，次日在奈飞上线，是首部奈飞跟播的内地悬疑剧。业内人士分析，此举意味着中国短精剧集的市场价值获得了国际流媒体平台的认可。5月11日，《新生》超过霸榜多日的热门韩剧《眼泪女王》，登顶奈飞榜首。据优酷相关人士透露，近日，北美、日本、新加坡等地的视频平台也表达了引进《新生》的意愿。
香港特马直播加强第三课堂建设，实现大学生生态文明社会实践全覆盖。我国的生态文明建设已经取得举世瞩目的成就，完全有条件在社会实践中植入生态文明教育内容，在生态文明社会实践中让大学生受教育、长才干、作贡献。比如，可以组织大学生对大学所在地的外来有害物种进行调查，这样就可以使得大学生了解到有害外来物种的类型、数量及危害程度，据此可以向当地政府提出治理对策建议。通过学生自己设计、指导教师指导、辅导员帮助衔接，大学生在生态文明社会实践活动中可以学到大量在第一课堂和第二课堂上难以学到的东西。
