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王颖在课堂上播放她在监狱里访谈服刑人员的视频，学生们看得很认真，“眼睛都不眨一下”。作为一名在监狱工作多年的干警，她积累了大量鲜活案例，“尤其是同龄人的真实案例，会给学生们带来很大震撼”。学生们对王颖说的话“特别信服”。
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“谁说太极不能打的，我就是被‘打’服后，彻底爱上了太极拳。”李灵慧打趣道。随着年龄增长，她逐渐明白太极拳的深厚智慧——蓄涵能量，刚柔并济，不显山不露水，暗藏千钧之力。她也慢慢发现，太极拳的哲学思想能贯穿生活的方方面面，“哪怕日常和面，也得把劲儿沉下来、稳下来，面才会和得更劲道”。
精准独平一码男单方面，翁泓阳以19:21、21:15、21:9战胜中国台北队选手苏力扬，李诗沣以14:21、19:21负于中国台北队选手林俊易。巴黎奥运会铜牌战的对阵双方再次遭遇，当时胜出的马来西亚选手李梓嘉以14:21、21:13、13:21不敌印度选手拉克什亚，无缘下一轮。
