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莫龙还提出3种抗衰老的饮食方式。一是抗炎饮食；二是地中海饮食，即以坚果和蛋白质为主；三是原始饮食，即模仿古代人类的饮食习惯，减少碳水化合物的摄入，适当进行轻断食。此外，适当摄入咖啡因也有助于延缓衰老。
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 沈杰群）《2025元宵奇妙游》将于2月11日19:30在河南卫视、大象新闻客户端播出。晚会将以“暖”为关键词，聚焦年节气氛的“暖”、步步回暖的春天、生活的暖心瞬间还有苏轼诗词里的“暖”。
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