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结果显示，饮用接骨木汁的参与者体内，硬杆菌、放线菌等有益肠道细菌数量显著增加，而有害细菌数量则大幅下降。健康的肠道微生物组对于营养吸收以及人们的身心健康至关重要。饮用接骨木汁还改善了新陈代谢。具体而言，饮用接骨木汁的参与者血糖水平平均降低了24%，胰岛素水平也下降了9%。此外，接骨木汁还能增强身体燃烧脂肪的能力。在进食高碳水化合物后以及运动期间，饮用接骨木汁的参与者脂肪氧化或脂肪酸分解显著增多。
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美联储多位官员静默期前陆续放“鹰”，强调对未来降息保持谨慎，有关可能暂停降息的讨论进入视野。日前公布的数据显示，美国11月新增非农就业22.7万人，高于市场预期的20万人，10月的数值从1.2万人上修至3.6万人；失业率4.2%，高于市场预期和前值4.1%。
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