新奥门彩资料大全通用版V15.3.1（2025已更新）—湖北之窗
实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”
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新奥门彩资料大全中国青年报客户端亚布力2月11日电（中青报·中青网记者 梁 璇）冬奥冠军谷爱凌因伤缺席并未影响中国队的夺金节奏。今天在亚布力赛区举行的哈尔滨亚冬会自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛中，刘梦婷、杨如意、韩林杉代表中国队包揽了冠亚季军。赛后，刘梦婷表示，“无论谁站在这里，都一定想为国争光，相信我们几个女孩儿都这么想的。滑雪是极限运动，难免会受伤，祝愿谷爱凌早日康复。”
