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重视青少年近视防控。中小学生正处于眼屈光发育的敏感期,绝大部分近视眼都是在这个时期内发生、发展的。家长应合理安排孩子寒假日程,让孩子在看书学习时要注意适时休息,特别是不要沉迷电子游戏,中小学生持续近距离用眼时间最长不超过40分钟,年龄越小的孩子,持续用眼时间建议越短。科学证明,户外活动时间与屈光度数、眼轴长度呈显著相关,增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法。因此家长应尽可能保证孩子每日户外活动时间不少于2小时,或者每周累计达到14小时。另外,在目前医疗技术条件下,近视不能治愈。家长不要听信“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”等虚假宣传,以防落入消费陷阱。
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西安、洛阳、丽江、武汉……在全国众多旅游目的地,身着传统服饰和当地特色服饰的游客,已成为一道道亮丽的风景线。旅途中,以衣为媒,入乡随“服”,体验各地独特的历史文化、民俗风情,来一场更为沉浸的服饰游,是时下国内旅游最热门的体验之一,掀起各地文旅市场热潮。
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