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万事按需才能从主观上增加我们的可支配时间。具体而言，我们需要准确记录和识别具体的活动，可以连续一到两周追踪自己每天的日常活动及感受，比如写工作总结，快乐程度5分；看短剧，6分；阅读，8分。记录能帮我们用数据替代感觉，明确对自己而言有趣又有价值的活动，后续就能通过增加这部分活动时间，让自己更幸福。比如，我本来觉得睡前看短剧挺解压的，通过追踪和比较意识到，阅读能让我更惬意更满足，我就可以增加阅读时间。研究者发现，每天有2-5小时的可支配时间能达到最佳状态。而通过追踪和反思自己的日常活动及感受，我们可以把这些时间“花在刀刃上”，让自己真正享受难得的自由宝贵的时间。
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劳动合同法第四十条规定，劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的，用人单位可以解除劳动合同，需提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资。“也就是说因员工完不成工作量就立即辞退不合法，应在培训或调岗仍不胜任的情况下才能辞退。”孟宇平说。
246+天天好彩资料大全246彩库资料资料显示，国联证券创立于1992年11月，注册资本28.3亿元，2015年7月6日在香港联合交易所上市，2020年7月31日在上海证券交易所上市。民生证券是一家综合类证券公司，成立于1986年，注册地为上海，2004年注册为保荐机构，2005年成为首批股权分置改革保荐试点保荐机构。(中新经纬APP)
