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　　　　陈乃龙表示，如果出现了颞下颌关节紊乱病的急性症状，患者可以先用热毛巾敷两侧颞下颌关节局部，每天热敷1次，每次15-20分钟。如果过两三天症状减轻，可以继续观察，进行行为管理，改变不良的生活习惯，调整心态，注意休息。如果3-5天症状没有缓解，或是长期关节疼痛，出现明显的张口受限、张口偏斜偏摆、面部不对称等症状，应及时到医院就诊。

12月4日，在“2024浦东航运周”系列活动之SISI国际港航发展论坛上，贺军以上期所党委委员、副总经理的身份致辞称，上期所挂牌上市的我国首个航运期货品种集运指数（欧线）期货，填补了我国航运衍生品市场的空白，搭建了上期所和航运外贸企业、跨境电商企业之间沟通与密切合作的桥梁。未来，上期所将不断提升航运指数期货市场运行质量，为航运业和进出口企业的高质量发展贡献更大力量。

　　　　第一、建议法律层面出台关于给予抄袭者终身或期限性禁业的惩罚规条。运动员服用兴奋剂，要受到禁赛处罚；金融业者内幕交易要受到终身禁业的惩罚。反对抄袭是行业底线，抄袭者应受到禁业惩罚。这个事件性质的严重程度，堪比禁毒。