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　　　　此外，针对儿童青少年近视、肥胖、心理健康、睡眠不足等问题，“20条”编制了针对性强的指导建议。袁虹介绍，睡眠问题很容易被忽视，因此，在“20条”中着重强调了高质量睡眠对于儿童青少年生长发育的重要意义，鼓励孩子多参加户外运动，参加规律性的有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等;建议睡前进行适量的拉伸和放松活动，如温和的瑜伽体式，有助于缓解一天的疲劳，“需要注意的是，睡前2-3小时内应避免剧烈运动，以免身体过于兴奋影响睡眠”。

本报北京1月18日电（记者李苑）2025年春节，多部电影作品将集中在院线放映，受到权利人、产业界和社会公众广泛关注。为营造健康有序的春节观影环境，护航电影产业高质量发展，国家版权局、国家电影局、公安部、文化和旅游部相关部门近日联合部署开展院线电影版权保护专项工作。

　　　　下半场开局阶段，双方均未换人，第59分钟，依木兰断球转换，王钰栋暴突对手赢得点球，但刘诚宇的罚球被对方门将扑出。局势吃紧的沙特队在第63分钟和第72分钟连换3人，U20国足则直到第78分钟和第86分钟才用王一凡和熊继政换下毛伟杰、依木兰，临近90分钟比赛结束，随着体能大幅下降，双方关键球处理有些潦草。当比赛即将进入加时阶段，U20国足防线后点漏人，沙特队15号阿马尔·阿里进球完成绝杀。