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任哲曦倾向于把需要社交的工作放在白天，把夜晚的时间留给自己。“我特别需要私人空间，也很重视独立思考的时间。”所以她不会选择大家挤在一起的自习室，而是选择能够一个人拥有一整张桌子的咖啡厅学习，把周围人聊天的声音当白噪声，这是一个不会拘束的环境。
香港二四六每期资料玄机我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。
