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如何成为好演员，是今年22岁的演员李兰迪入行至今一直思考的问题。接受中青报·中青网记者专访时，李兰迪说，一直很希望粉丝成为自己的“镜子”，一面耿直、客观，让她更清楚地看见自己的镜子，“照出我身上的问题”。在她理解中，粉丝应成为帮助演员成长的动力。
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还有的人是阴虚火旺型体质，这些人常熬夜，表现为舌头红、易失眠等症状。陈维文强调：“此类型体质的人应少食辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，这些食物会进一步助长体内火气，影响头发的正常生长。”他建议阴虚火旺型人群多食用养阴、凉润的食物，如梨、百合等。
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