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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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中国社会科学院金融研究所副研究员 蔡真：我们也注意到这次的公积金新政是各地结合自身的特点，制定因地制宜的政策，释放了购房还有租房的潜力。而且这也体现了政策相对于过往更加精细化、精准化，有利于政策进一步的优化和推广。
2025年香港资料大全正版相较于居民中长期贷款表现，对公信贷表现偏弱。央行数据显示，11月对公贷款新增2500亿元，同比少增5721亿元。其中，短期贷款、中长期贷款分别减少100亿元、增加2100亿元，同比均少增，分别少增1805亿元、2360亿元。
