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如何有效防止血栓发生？医生提醒，坐卧半小时到1小时后适当起来走动，踢踢腿；外出旅行，长时间坐车超过3个小时以上，可以考虑预防性穿一个到小腿的弹力袜，可有效帮助静脉回流。此外，早起喝300毫升水，可以帮助血液稀释，是减少血栓的有效方法。几个动作帮你预防血栓，赶紧学起来吧↓↓
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北京市税务局可通过信息共享核实纳税人家庭住房情况，纳税人在北京购房并申报享受契税优惠政策时，只需填写《购房人家庭唯一住房/家庭第二套住房承诺表》，提交家庭成员情况证明材料（结婚证或离婚证、户口簿、配偶户口本等），即可申报享受减免税优惠。相关表单及具体提交材料清单均可在办税服务大厅领取或在网上办事平台下载。
港澳宝典大全2025年5月19日中国旅游日，优酷发布《2024“影视+旅游”融合报告》（以下简称《报告》），《报告》显示，影旅融合带火地方旅游，带动游客、收入双增长；县域“追剧游”持续升温，微短剧成新乡村文旅指南；影视IP主题展、线下快闪等文化创意新空间成旅游新场景。此外，优酷还发布了“2024影视文旅地图”，这是继2023年启动“文旅地图”计划以来，优酷在创新影旅融合上的“实践指南”，以优质内容持续点亮20余个取景地，为城市旅游注入新活力。
