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　　　　有一项覆盖了135个国家、1.8万人的研究结果显示：最受欢迎的休息活动是阅读！因发明渐进式放松法而闻名于世的雅各布森医生的实验结果显示，阅读能使大多数人放松。还有研究通过测量生理指标发现，阅读在降低血压、皮质醇水平和平复情绪方面与锻炼相同时间瑜伽、太极拳的效果如出一辙。研究者发现，阅读能使人放松，是因为读者可以按照自己的节奏和方式读书，这意味着我们可以掌控读书时的速度和情绪。在阅读时，我们可以把现实世界的问题暂时抛诸脑后，远离他人的同时，还能获得更有趣而宁静的陪伴，而不至于感到孤独。阅读也可以帮助人们提升见识，反思生活。一项脑部扫描的研究发现，阅读时人们的大脑网络会从故事中寻找意义，并参照自身的回忆、对未来的思考以及与他人的关系来理解意义。

根据北京链家研究院数据，2024年12月，北京二手住宅成交均价与上月基本持平，价格走势总体平稳。从各区情况看，西城、海淀等城区价格略有上升，丰台、朝阳等城区价格略有下降，主要城区成交均价波动幅度均处于合理运行区间。综合来看，当前二手住房成交均价走势平稳，预计到春节前仍将保持平稳运行。

　　　　金春林提出，居民医保由居民个人缴纳和财政补贴两部分构成，其中占大头为财政补贴。目前，居民医保的国家财政补助标准为每年增加30元，所以个人缴费增幅高于财政补助。为扩大筹资规模，需要各级政府发挥更大作用。但不可否认的是，由于各地医疗支出仍在不断增长，而地方财政承压，在此背景下，地方财政补助资金的增长情况和拨付到位情况，值得持续关注。