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当今社会，心理健康问题正成为人类共同面临的重要挑战。随着人们对情感世界的关注加深，艺术作为一种无声的语言，展现出其独特的疗愈功能。研究表明，艺术创作能够激发大脑额叶皮质的活动区域，提升情绪稳定性，同时降低与压力相关的激素水平。如今，艺术疗愈正以其自由、开放的表达方式，帮助人们舒缓情绪、缓解压力，同时为文化传承和社会融合提供了全新的路径。
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最新研究比较了其中3226名20世纪30年代出生参与者（前者）和70年代出生参与者（后者）的MRI数据。结果发现，包括脑容量在内的一些大脑结构逐年稳步增加。例如，后者的平均脑容量为1321毫升，前者的为1234毫升，增加约6.6%。此外，后者的平均脑部表面积为2104平方厘米，前者的为2056平方厘米，几乎增加了15%。而且，白质、灰质和海马体（涉及学习和记忆的大脑区域）等脑区的大小也有所增加。
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