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斯洛文尼亚普里莫斯卡大学研究人员则正在开发一种“有生命的”生物膜。它能够守护各种建筑表面,无论是混凝土、塑料,还是金属,都能得到其细心呵护。他们认为,这些拥有“生命”的材料更加环保,可自我修复,具有净化空气的潜力,且成本更低廉。
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个体行为和群体行为是人际互动行为的两种类型。个体行为以高度的主导地位和自信为特征,如自信地分享自己的经历、主动引领话题的导向等。这种类型的行为通常能彰显一个人的权力、地位或能力,一般而言都是利己的,可以帮助自己获得权力或资源。而在一对一的互动中,个体行为有时候能让双方受益,因为对于互动伙伴来说,如果对方表现出个体行为的反面——极度拘谨或羞涩,这会营造一种紧张不安的氛围,导致交流不顺畅。但一个人的主导地位是以他人的服从为代价的,所以个体行为可能给互动伙伴带来潜在的不利影响。比如某个人主动自我介绍、侃侃而谈,可以打破僵局,他人可以迅速加入聊天,这是对他人有益的;但如果这个人话又多又密,其他人根本没法插嘴,他人则会感到不被尊重,甚至产生被忽视、被否定的强烈负面情绪。
澳门六叔公论坛资料一直辉煌我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时,要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱,并告诉自己“完成比完美更重要”。其次,要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤,设定短期可实现的目标,有时候事情一旦着手了,就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三,要学会接受失败,将其视为学习和成长的机会,而不是终点,大家不妨多认可自己的小成就、小幸福,以此来树立自信心。