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张晋特别提醒，老年人做户外运动时要做好热身，把关节的活动度打开后再运动；时刻关注自己的基础疾病，如果出现心慌、头晕、口干，要立刻停止运动，避免症状加重；注意运动后及时保暖，避免因出汗而受风寒；运动前后及时补水，避免大汗淋漓。
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刘欢对记者表示，“卷”学历不如“卷”技能，这是现在越来越多大学生的认识。目前部分城市重点产业紧缺人才目录中，本科生的人才缺口超过研究生。“我想根据工作需求再看是否需要读研，无论如何，保持学习的状态，不断调整自我与就业市场接轨很重要。”刘欢说。
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