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　　　　李皓是参与奇奇房间改造的志愿者之一。第一次走进奇奇家时，看着坐在床上架个小桌子写作业的奇奇，李皓一阵心酸，“就特别想去帮助她”。在房间改造中，她和其他志愿者亲力亲为。为省几百元的搬运费，他们来来回回一袋袋地扛水泥；找不到刷墙的工人，他们自己动手，把房间从里到外全部刷白。

“作为过来人，我建议年轻人要懂得给自己适当做减法，不能一根弦总绷着，否则身体上和精神上都会吃不消。”张芸觉得，现在的年轻人很上进，但有时给自己的压力过大了，“老想着‘我得买上房子才行’‘我必须得这样那样才行’，其实人生是一个不断前行的过程，每个阶段都会有不同的目标，人要学会张弛有度”。

　　　　比如，我在学生评教中发现，学生往往对老师讲授的理论知识透露出畏难情绪，却对仅作为课堂辅助的短视频案例讲解表现出较高的兴致。这种对“赛博世界”的推崇，虽然让大学生群体收获更多信息资源，但过多碎片化、浅表化的线上社交，会使他们逐渐失去深度情感联结的能力。