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我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时,要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱,并告诉自己“完成比完美更重要”。其次,要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤,设定短期可实现的目标,有时候事情一旦着手了,就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三,要学会接受失败,将其视为学习和成长的机会,而不是终点,大家不妨多认可自己的小成就、小幸福,以此来树立自信心。
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距1905文创园数公里的原沈阳红梅味精厂的原料库门口,年轻人排起长队,等待即将开始的音乐演出。原料库成了演出现场,发酵车间变为艺术中心,工会活动室化身味觉博物馆……原沈阳红梅味精厂已改造升级成红梅文创园,焕发勃勃生机。
9944cc免费资料大全U17国家女子足球队1月23日抵达日本进行交流。队员们马不停蹄地赶往训练场开启拉练,工作人员也各司其职,准备着拉练期间的各项事宜。球队管理单梁临时被“抓”去给场地划线,据她介绍:“场地使用时间严格限制,到时间就会关门,这也要求我们提高训练的效率。”