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实际上，心理问题或人格障碍的诊断，并非视频中描述得那样简单。“心理评估实际上需要考虑整体性，是一个复杂而全面的过程，而非仅凭某个行为就能下结论。”丁如一指出，出现症状的频率和持续时间、情境和背景、行为对功能的影响及多维度观察等都是专业心理评估需要考虑的方面。

　　　　不仅如此，程立峰还在情绪低落的时候，向AI倾诉，让AI倾听并给出心理学方面的建议。“和AI对话不仅可以舒缓情绪，还能让自己明白很多道理，像是真的有一个心理咨询师在对我进行治疗。”程立峰说，AI拥有近乎整个人类范围的知识库，像一个拥有庞大阅历的智者，只要找到和它对话的方式，你就可以获得宝藏。