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随着年龄增长，肌肉中会出现一些新的肌纤维群体。这些肌纤维在年轻人中几乎看不到，却在老年人中逐渐增多，比如修复型和退变型肌纤维亚型等。它们有一部分可能是肌纤维中率先衰老的群体，也可能是身体为了抵抗老化特别“培养”的“士兵”，能在老年人身体中发挥特殊保护作用，帮助维持肌肉功能，减缓衰老过程。
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张永刚：思政课教师用“青言青语”对党的创新理论进行阐释，一要帮助学生真正学懂道理，二要让道理走进青年。一方面，切实关切青年的主体诉求，注重运用理论回应现实关切，解答现实疑惑。另一方面，密切跟踪重大问题和现实热点，不回避矛盾和热点，不忌讳争论和反驳，以深厚的理论功底、积极自信的态度和敏锐的洞察力，回应和解说引发青年关注的焦点问题。
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