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　　　　1.避免生食或半生食淡水鱼。食用生鱼片、鱼生粥感染肝吸虫风险较高。涉及淡水鱼的生食或半生食菜品，都存在感染风险，应确保将鱼充分煮熟后食用，如采用清蒸方式，一般需 100℃蒸 15分钟以上，彻底杀灭肝吸虫的囊蚴。

“很遗憾，在灾难现场，我们找到的更多都是遇难者。”钟鸣说，他们时常接到警方和村民的求助，帮忙寻找失踪的亲人。除此之外，2013年雅安地震、2021年河南新乡特大暴雨、2023年甘肃积石山地震、青海泥石流、齐齐哈尔体育馆坍塌、2024年四川泥石流等灾难现场，钟鸣、胡汇鑫和他们的搜救犬都试着在第一时间赶到。

　　　　这是一所普通的基础教育学校，只不过这所学校的名字是哈尔滨冰雪运动学校（以下简称“哈冰雪”），另外的定义是全国第一所体教融合九年一贯制基础教育学校，建校十年来在体教融合的道路上不遗余力探索和实践。曾在这所学校学习、训练、生活的杨滨瑜刚刚在哈尔滨亚冬会上获得速度滑冰的2枚金牌（女子3000米、女子团体追逐）和1枚银牌（女子1500米，0.48秒之差不敌韩梅），她的校友杨婧茹，则是短道速滑女子3000米接力金牌成员——这所普通学校，由亚冬会3枚金牌、1枚银牌，再次证明了自己的“不普通”。