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根据美国加利福尼亚大学圣巴巴拉分校心理学教授雪莉·盖博（Shelly Gable）的研究，沟通中的回应方式可以根据两个维度大致分为4种：主动建设性，被动建设性，主动破坏性，被动破坏性。我们以一个场景为例，感受一下这4种回应。
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2022年3月，我参与到团伊春市委建设青年创新创业基地的工作中。作为“说伊春团队”账号负责人，我带领20名团队成员开展“电商助农”直播带货活动上千场，同时，积极参与团黑龙江省委、团伊春市委组织的电商直播活动，并在哈洽会、中俄博览会、中国冰壶联赛（伊春站）等大型活动期间开展电商直播。前不久，我们还参加了共青团中央组织的“青耘中国”直播助农东北振兴专场活动，在直播中帮卖了几十万元的农产品，活动结束，我们饭都没吃，就连夜驱车赶回伊春。是的，很辛苦，但对我们而言，这是常态，早就习惯了。功夫不负有心人，这几年我们的创业有了可喜成绩，累计电商销售额超过1.5亿元。
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