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　　　　日常生活中的豆类有很多种，中国疾控中心营养与健康所营养与健康教育室副研究员丁彩翠介绍，按照营养成分分类，大豆类蛋白质含量高，大豆包括黄豆、黑豆和青豆3种；杂豆类碳水化合物含量高，杂豆包括赤豆、绿豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、芸豆等。国民营养健康指导委员会所要求的“增豆”主要是指增大豆。

当脱口秀闯入影视剧赛道，诞生了一部展现脱口秀文化、从业者群像的剧集《不讨好的勇气》。这部剧既契合了2024年脱口秀综艺热播的氛围，又生动构建起年轻人的职场处境与脱口秀文化之间的内在联系。脱口秀让年轻人换一个角度看世界、观自我。

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