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年末社交压力也不容忽视，家庭聚会、社交活动等虽然能加强人际联系，但也可能带来额外的心理负担。为了缓解这种压力，我们可以学会在社交场合中放松自己，不要过于在意他人的看法和评价。同时，也要学会拒绝一些不必要的社交活动，给自己留出一些独处和放松的时间。
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“‘冰雪文化+双亚冬之城’是此设计方案的核心理念。”在杨慧看来，通过亚冬会的国际传播平台，以服装的独特语言生动展示哈尔滨的城市风貌与社会文化。这有助于讲好中国故事，向世界全面、真实、立体地展示一个生机盎然、蓬勃发展的中国城市。
香港精准资料100%在本届亚冬会上为中国花滑队拿到唯一一枚奖牌的冰舞组合任俊霏/邢珈宁，也凭借本次比赛的优异表现拿到了世锦赛的参赛资格，这意味着俩人有希望更进一步，在世锦赛上为中国花滑队争得一张米兰冬奥会冰舞的席位。中国冰舞的另一对17岁小将肖紫兮/何凌昊在本届亚冬会上获得冰舞第四名。虽未站上领奖台，但两位小将展现出的潜力，和他们小小年纪却已经具备的凡事都要积极、乐观的成熟心态，让人看到了他们未来走得更远、飞得更高的可能。（中青报·中青网记者慈鑫拍摄、制作视频）
